Zitronen regen die Verdauung an und wirken sich positiv auf die Stimmung aus. Nicht umsonst heißt es – sauer macht lustig!
Das enthaltene Vitamin C, Eisen und Magnesium stärken das Immunsystem und die ätherischen Öle in der Schale wirken desinfizierend.
Durch die Antioxidantien wird die Haut strahlender und straffer. Gerade jetzt in der Sommerzeit lohnt es sich, das Wasser mit frischer Zitrone aufzupeppen und sich und der Gesundheit damit etwas Gutes zu tun. Statt Limonade mit Zucker eignet sich Zitronenwasser sehr gut zum Abnehmen und Entgiften und kurbelt den Stoffwechsel richtig an.